"Freitag der 13" grüne Smoothies Rezept

Grüner Smoothie „Freitag der 13“

13. März 2015

Grüne Smoothies werden immer beliebter. Starten Sie mit unserem „Freitag, der 13.“ Smoothie vital ins sonnige Wochenende!

ZUTATEN

  • frisch gepresster Orangensaft
  • 2 Handvoll Baby-Spinat
  • 2 Bananen
  • 1 Handvoll frische oder Tiefkühl-Erdbeeren

ZUBEREITUNG

  • Spinat waschen
  • Orangen mit einer Zitruspresse (z.B. BRAUN Citromatic MPZ22) entsaften, wer eine herbe Note mag kann anstatt Orangen Grapefruit verwenden
  • Babyspinat, Bananen und Erdbeeren in den Mixer geben, den Orangensaft hinzugeben

MIXER-INFO

  • Hochleistungsmixer, wie bspw. Vitamix ca. 30-45 Sekunden pürieren.
  • Küchenmixer: 2-3 Minuten pürieren
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Simon Bodzioch beschäftigt sich seit 1998 mit den Themen "natürliche Gesundheit" und vegane Rohkost. Der PGS® Blog bietet Ihnen kostenlose Tipps, Rezepte, Videos und informiert über Produktneuheiten. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Obst-, Gemüse-, Rohkost-, und Chlorophyllanteil mit einem überschaubaren Zeitaufwand steigern und so perfekte Gesundheit und Wohlbefinden erreichen können.

2 Kommentare

  1. Ist das schon der Neue von Vitamix? Den bestelle ich umgehend! Aber wieso ist er erst Ende Mai zu haben? Es scheint ihn ja schon zu geben.

    • Der Vitamix Pro 300 ist Ende Mai 2015 lieferbar, der S30 ist Ende April 2015 lieferbar.
      Als Alternative zum Pro 300 steht der Pro 750 sofort lieferbar zur Verfügung, ist aufgrund der Programmautomatik allerdings teurer.

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