https://www.perfektegesundheit.de/blog/an-apple-a-day/ Gesunde Ernährung mit Vollwertkost & Rohkost Fri, 16 Feb 2024 09:07:04 +0000 hourly 1 https://www.perfektegesundheit.de/blog/an-apple-a-day/#comment-9728 Sat, 21 Nov 2015 18:08:36 +0000 https://www.perfektegesundheit.de/blog/?p=1579#comment-9728 Hallo, habe gerade den Bericht über den Apfel gelesen. Ja, auch bei mir gehört der Apfel (Gala) zum Leben dazu was heißt: Ein Apfel ist mein Frühstück. Selbigen esse ich morgens zu dreiviertel roh und den kleinen Rest schnibbel ich mir klein, noch 3-4 Physalis dazu sowie einen EL Müsli (gebackenes Müsli ohne Zuckerzusätze). Hierzu trinke ich eine große Tasse warmes Wasser. Mein Mann isst seinen Apfel dagegen abends.
Heute habe ich meinem Mann ein Apfel-Nuss-Brot gebacken. Hierin sind ca. 800 g Äpfel die ich natürlich mit Schale verwendet habe. Da ich keine Rosinen hatte, habe ich frische Bergfeigen genommen sowie Cashwekerne. Jetzt sind wir beide gespannt wie es schmeckt, denn z.Zt. muss es noch auskühlen.

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Topaz gehört aber gar nicht zu den alten Apfelsorten. Der ist erst in den 80ern gezüchtet worden.
LG

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