{"id":5824,"date":"2024-02-12T16:33:42","date_gmt":"2024-02-12T14:33:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/?p=5824"},"modified":"2024-02-19T18:18:58","modified_gmt":"2024-02-19T16:18:58","slug":"apfelmus-selber-machen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/apfelmus-selber-machen\/","title":{"rendered":"Apfelmus selber machen: So einfach geht’s!"},"content":{"rendered":"\n

Apfelmus ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Du brauchst f\u00fcr das Rezept nur \u00c4pfel, Wasser und Zitrone. Das ist nicht nur geschmacklich viel besser als gekauftes Apfelmus, das oft Zuckerzusatz enth\u00e4lt. Wenn du dein Apfelmus selber machst, kannst du die S\u00fc\u00dfe selbst bestimmen und die Frische und das volle Aroma der \u00c4pfel genie\u00dfen. Ob als Brotaufstrich, M\u00fcsli-Zutat, Kuchen-Teig oder Kartoffelpuffer-Beilage, Apfelmus passt zu allem. Du erf\u00e4hrst, wie du im Handumdrehen dein eigenes extrem cremiges Apfelmus zauberst, und mit welchen Gew\u00fcrzen und Fr\u00fcchten du das beliebte Fruchtp\u00fcree verfeinern kannst.<\/p>\n\n\n

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\"Apfelmus<\/div>\n\t
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5<\/span> von 1 Bewertung<\/div><\/div>\n<\/div>\n

Apfelmus ohne Zucker<\/h2>\n
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Schmecke ab mit Gew\u00fcrzen Deiner Wahl wie Zimt, Vanille, Nelken, Kardamom, Muskatnuss…<\/span><\/div>\n
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Vorbereitungszeit<\/span>10 Minuten<\/span><\/span> Min.<\/span><\/span><\/div>
Zubereitungszeit<\/span>15 Minuten<\/span><\/span> Min.<\/span><\/span><\/div><\/div>\n
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Gericht: <\/span>Dessert<\/span><\/div>
Keyword: <\/span>vegan<\/span><\/div><\/div>\n\n
Calories: <\/span>42<\/span>kcal<\/span><\/span><\/div>\n\n\n

Kochutensilien<\/h3>