{"id":644,"date":"2014-08-09T12:41:42","date_gmt":"2014-08-09T10:41:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/?p=644"},"modified":"2025-02-16T14:51:23","modified_gmt":"2025-02-16T12:51:23","slug":"destilliertes-wasser-trinken-gesundheitsschaedlich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/destilliertes-wasser-trinken-gesundheitsschaedlich\/","title":{"rendered":"Kann man destilliertes Wasser trinken oder ist es gesundheitssch\u00e4dlich?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurz gesagt: <strong>Ja<\/strong>, du kannst destilliertes Wasser in \u00fcblichen Mengen trinken \u2013 aber <strong>nur<\/strong>, wenn es durch <a href=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/wasserreinigung\/destilliergeraete\/\"><strong>Wasserdampfdestillation<\/strong> <\/a>hergestellt wurde. Vermeide <strong>destilliertes Wasser aus dem Baumarkt<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele glauben, dass destilliertes Wasser sch\u00e4dlich sei, weil es <strong>keine Mineralien oder Spurenelemente<\/strong> enth\u00e4lt. Diese Sorge ist jedoch <strong>unbegr\u00fcndet<\/strong>. Wird destilliertes Wasser in \u00fcblichen Mengen konsumiert, kann dein K\u00f6rper es problemlos verarbeiten, denn <strong>Magens\u00e4ure<\/strong> und die <strong>aufgenommene Nahrung<\/strong> reichern es schnell wieder mit wichtigen N\u00e4hrstoffen an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Besonders rein:<\/strong> Destilliertes Wasser ist frei von Verunreinigungen, Mineralien und Spurenelementen \u2013 in dieser Reinheit ist es sogar <strong>besser als Leitungs- oder Quellwasser<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt allerdings zwei Situationen, in denen Wasser \u2013 egal ob destilliert oder normal \u2013 gef\u00e4hrlich werden kann:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Direkter Kontakt mit dem Blut:<\/strong> Gelangt reines Wasser direkt in die Blutbahn, kann es zu einer <strong>H\u00e4molyse<\/strong> (Platzen der roten Blutk\u00f6rperchen) kommen. Deshalb wird in der Medizin bei Infusionen stets eine <strong>Kochsalzl\u00f6sung<\/strong> verwendet, die an die <strong>Konzentration des Blutes<\/strong> angepasst ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Extrem hohe Mengen:<\/strong> Wenn du zu viel Wasser in kurzer Zeit trinkst, kann es zu einer <strong>Wasservergiftung<\/strong> kommen, bei der der Natriumspiegel im Blut gef\u00e4hrlich absinkt.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zusammengefasst: In normalen Mengen ist destilliertes Wasser unbedenklich. Achte darauf, <strong>hochwertiges, durch Wasserdampfdestillation gewonnenes Wasser<\/strong> zu verwenden, um von seiner <strong>hohen Reinheit<\/strong> zu profitieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alles was Du zu destilliertem Wasser wissen musst<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#mythos-destilliertes-wasser\">Woher stammt der Mythos um das destillierte Wasser?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#destillation\">Destillation \u2013 Die effektivste Methode zur Wasseraufbereitung<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#wie-stelle-ich-destilliertes-wasser-her\">Wie stelle ich destilliertes Wasser selber her?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#wie-schmeckt-destilliertes-wasser\">Wie schmeckt destilliertes Wasser?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#destilliertes-wasser-baumarkt\">Kann ich destilliertes Wasser aus dem Baumarkt trinken?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#mineralwasser-vergleichbar-destilliertes-wasser\">Gibt es Tafel- oder Mineralwasser zu kaufen, welches so rein wie destilliertes Wasser ist?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#alternativen-wasserreinigung\">Welche Alternativen der Wasserreinigung gibt es zum destillierten Wasser?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#destilliertes-wasser-fuer-tee-und-kaffee\">Sollte ich destilliertes Wasser zur Zubereitung von Tee und Kaffee benutzen?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#wasserforscher\">Der Wasserforscher \u00fcber den Zusammenhang von Wasserqualit\u00e4t und Krankheiten<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#gesundheitsexperten\">Was sagen Gesundheitsexperten dazu?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/Waterwise-4000-Destilliergeraet-glaskanne.jpg\" alt=\"WaterWise 4000 Destillierger\u00e4t mit Glaskanne\" class=\"wp-image-150\" srcset=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/Waterwise-4000-Destilliergeraet-glaskanne.jpg 300w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/Waterwise-4000-Destilliergeraet-glaskanne-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mythos-destilliertes-wasser\">Woher stammt der Mythos um das destillierte Wasser?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Mythos erinnert an die ber\u00fchmte Legende vom hohen Eisengehalt im Spinat \u2013 ein Irrglaube, der sich \u00fcber Jahrzehnte in den K\u00f6pfen festsetzt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr. Hans Oberleithner, Universit\u00e4tsprofessor und Direktor des Instituts f\u00fcr Physiologie II an der Westf\u00e4lischen Wilhelms-Universit\u00e4t M\u00fcnster, erkl\u00e4rt den Mythos so:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201eAlles Quatsch. Destilliertes Wasser enth\u00e4lt nichts Giftiges \u2013 es fehlen lediglich die Ionen. Sobald es in den Mund gelangt, kommen durch den Kontakt mit den Schleimh\u00e4uten die fehlenden Salze hinzu. Erreicht das Wasser den Magen oder Darm, ist es bereits mit k\u00f6rpereigenen Elektrolyten angereichert und unterscheidet sich somit nicht mehr von normalem Wasser. Der dabei entstehende Elektrolytverlust ist verschwindend gering. Auch in normalem Wasser sind die Salzanteile ohnehin sehr niedrig.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig zu wissen ist: <strong>Ma\u00df halten beim Wassertrinken!<\/strong><br>Dr. Oberleithner f\u00fcgt hinzu, dass das Trinken von Unmengen an Wasser sch\u00e4dlich sein kann \u2013 unabh\u00e4ngig davon, ob es destilliertes oder normales Wasser ist. Er betont zudem:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201eWir im Institut bereiten unseren Kaffee mit destilliertem Wasser zu, damit die Kaffeemaschine nicht verkalkt.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Aussagen werden durch Professor Dr. med. Michael Fromm von der Charit\u00e9 unterst\u00fctzt. Er erkl\u00e4rt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Die Niere kann den Harn maximal bis auf 50 mOsmol\/l verd\u00fcnnen<\/strong>, was weniger als 25 mmol NaCl pro Liter Harn bedeutet.<\/li>\n\n\n\n<li>Die <strong>Natriumkonzentration im Plasma darf bis etwa 120 mmol\/l sinken<\/strong> (eine Verringerung um rund 25 mmol\/l), bevor Symptome auftreten.<\/li>\n\n\n\n<li>Das <strong>Verteilungsvolumen f\u00fcr NaCl im Plasma und Interstitium betr\u00e4gt etwa 25 % des K\u00f6rpergewichts<\/strong> \u2013 bei 70 kg sind das ca. 17 Liter.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das bedeutet: Ein nierengesunder Mensch k\u00f6nnte theoretisch bis zu <strong>17 Liter Wasser<\/strong> trinken, ohne dass es zu einem Elektrolytmangel kommt. <br>(Quelle Wikipedia 16.02.2025 &#8222;Destilliertes Wasser &#8211; Wirkung auf den K\u00f6rper&#8220;)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zusammengefasst: Der Mythos, destilliertes Wasser sei gef\u00e4hrlich, beruht auf falschen Annahmen. In normalen Mengen ist destilliertes Wasser unbedenklich, da der K\u00f6rper es schnell mit den n\u00f6tigen Elektrolyten anreichert. (2)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"destillation\">Destillation \u2013 Die effektivste Methode zur Wasseraufbereitung<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im nat\u00fcrlichen Wasserkreislauf entsteht Regen, wenn Wasser verdunstet, kondensiert und als Niederschlag zur\u00fcckkehrt. Frisch gefallener Regen, der noch keine Luftschadstoffe aufgenommen hat, z\u00e4hlt zu den reinsten nat\u00fcrlichen Wasserquellen \u2013 fast so rein wie das Wasser in Gem\u00fcse und Fr\u00fcchten. Allerdings ist die Reinheit des Regenwassers heutzutage oft durch st\u00e4ndige Schadstoffbelastungen und Umweltverschmutzung beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit <a href=\"\/wasserreinigung\/destilliergeraete\/\">Destillierger\u00e4ten <\/a>l\u00e4sst sich dieser nat\u00fcrliche Prozess nahezu perfekt nachbilden. Das Resultat ist Wasser, das von nahezu allen Schadstoffen befreit wurde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dabei werden <strong>Keime, Viren und Bakterien<\/strong> abget\u00f6tet. Gleichzeitig entfernt die Destillation <strong>Chemikalien<\/strong> wie Hormone, Medikamentenr\u00fcckst\u00e4nde, Antibiotika, Pestizide, Herbizide und andere potenziell krebserregende Substanzen. Au\u00dferdem wird das Wasser zu etwa <strong>99 % von anorganischen Verbindungen<\/strong> wie Nitraten, Kalk, Quecksilber und Blei gereinigt. Laut der Regierung von Nova Scotia in Kanada entfernt die Destillation sogar das giftige Schwermetall <strong>Uran<\/strong> zu <strong>100 %<\/strong> aus unserem Trinkwasser (4).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dar\u00fcber hinaus bieten sich praktische Vorteile: K\u00fcchenger\u00e4te wie Kaffeemaschinen und Wasserkocher verkalken deutlich weniger, und Kaffee sowie Tee k\u00f6nnen mit destilliertem Wasser ihr volles Aroma entfalten \u2013 ein Unterschied, den man tats\u00e4chlich schmecken kann.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/hydrologic_cycle.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"534\" height=\"340\" src=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/hydrologic_cycle.png\" alt=\"Wasserkreislauf - destilliertes Wasser (Copyright waterwise.com)\" class=\"wp-image-645\" srcset=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/hydrologic_cycle.png 534w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/hydrologic_cycle-300x191.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Wasserkreislauf<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wie-stelle-ich-destilliertes-wasser-her\">Wie stelle ich destilliertes Wasser selber her?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine einfache Methode, destilliertes Wasser zuhause herzustellen, ist die Verwendung eines <a href=\"\/wasserreinigung\/destilliergeraete\/\">Destillierger\u00e4ts<\/a>. Dabei kommt das Prinzip der <strong>Wasserdampfdestillation<\/strong> zum Einsatz:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Erhitzen:<\/strong> Das Wasser wird in einem wasserkocher\u00e4hnlichen Ger\u00e4t erhitzt, bis es verdampft.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kondensation:<\/strong> Der aufsteigende Wasserdampf wird \u00fcber eine Edelstahlspirale geleitet, wo er abk\u00fchlt und wieder zu Wasser kondensiert.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Filtration:<\/strong> Bevor das destillierte Wasser in den Auffangbeh\u00e4lter gelangt, durchl\u00e4uft es einen <strong>Aktivkohlefilter<\/strong>, der letzte Geruchs- und Geschmacksstoffe entfernt.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der gesamte Vorgang der <a href=\"\/wasserreinigung\/\">Wasserreinigung<\/a> dauert f\u00fcr etwa <strong>4 Liter Wasser<\/strong> circa <strong>4 bis 5 Stunden<\/strong> \u2013 abh\u00e4ngig von der Temperatur des Ausgangswassers. Destillierger\u00e4te sind eine sehr effektive Methode, um Wasser von nahezu allen Schadstoffen zu befreien.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3149\" srcset=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/blue-green-wasserdestilliergeraet-destiller-wasser-destillieren-big.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blue-green-wasserdestilliergeraet-mit-glaskanne\">blueGreen Destillierger\u00e4t &#8211; Destilliertes Wasser selber herstellen<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wie-schmeckt-destilliertes-wasser\">Wie schmeckt destilliertes Wasser?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Destilliertes Wasser schmeckt sehr gut. Es ist das Wasser mit der h\u00f6chsten Reinheit. Durch den Mangel an Inhaltsstoffen, wie z.B. Mineralien, ist der Geschmack sehr rund und angenehm. Es wird von vielen Menschen als s\u00fcss beschrieben, weil eben die Mineralsalze fehlen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"destilliertes-wasser-baumarkt\">Kann ich destilliertes Wasser aus dem Baumarkt trinken?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nein, auf keinen Fall!<\/strong> Das destillierte Wasser, das in Baum\u00e4rkten oder Drogeriem\u00e4rkten oft in Plastikkanistern) verkauft wird, ist als <strong>technische Fl\u00fcssigkeit<\/strong> gedacht \u2013 nicht zum Trinken. Es wird in einem technisch-chemischen Prozess hergestellt, der R\u00fcckst\u00e4nde aus der Entsalzung hinterlassen kann. Deshalb ist es ausschlie\u00dflich f\u00fcr den Einsatz in Ger\u00e4ten wie Dampfreinigern, K\u00fchlanlagen, B\u00fcgeleisen oder Batterien geeignet und sollte niemals verzehrt werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mineralwasser-vergleichbar-destilliertes-wasser\">Gibt es Tafel- oder Mineralwasser zu kaufen, welches so rein wie destilliertes Wasser ist?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt nur wenige Mineralw\u00e4sser, die ann\u00e4herend so wenig Mineralien enthalten, aber zu nennen w\u00e4re Lauretana (eigene Werbebotschaft: &#8222;Das leichteste Wasser Europas&#8220;) oder auch Aqua Plose.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"alternativen-wasserreinigung\">Welche Alternativen der Wasserreinigung gibt es zum destillierten Wasser?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn es um die Entfernung von Schadstoffen geht sind Wasserfilter (z.B. <a href=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/carbonit-wasserfilter-sanuno\">Sanuno<\/a>) ausreichend. Wer dem Wasser auch einen Teil der Mineralien entziehen m\u00f6chte, sollte sich einen Umkehrosmose-Filter zulegen. Das durch Umkehrosmose gefilterte Wasser entspricht von der Reinheit nahezu dem destillierten Wasser.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"destilliertes-wasser-fuer-tee-und-kaffee\">Sollte ich destilliertes Wasser zur Zubereitung von Tee und Kaffee benutzen?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Kaffee wirkt sich sowohl eine zu niedrige, als auch eine zu hohe Mineralisierung im Wasser negativ auf den Geschmack und die Aromen aus. Weil destilliertes Wasser gar keine Mineralien enth\u00e4lt, k\u00f6nnen die Geschmackstoffe vom Wasser nicht optimal aufgenommen und Nuancen im Aroma k\u00f6nnen verloren gehen. Echte Baristas, wie James Hoffmann, bevorzugen Wasser mit einer <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jfElZfrmlRs\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bestimmten Mineralisation f\u00fcr den perfekten Kaffee<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teeliebhaber profitieren von der Reinheit vom destillierten Wasser, welches positiv Effekte hat auf Geschmack, Farbe und das Aroma. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diesen Risiken ist Trinkwasser ausgesetzt<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/think_ground.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"679\" height=\"214\" src=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/think_ground.png\" alt=\"Risiken Trinkwasser und Leitungswasser (Copyright waterwise.com)\" class=\"wp-image-647\" srcset=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/think_ground.png 679w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/think_ground-300x94.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 679px) 100vw, 679px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wasserforscher\">Wasserqualit\u00e4t und Gesundheit: Die Forschung von Louis-Claude Vincent<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der franz\u00f6sische Hydrologe <strong>Louis-Claude Vincent<\/strong> untersuchte zwischen <strong>1950 und 1974<\/strong> den Zusammenhang zwischen <strong>Wasserqualit\u00e4t und Krankheitsrate<\/strong>. Seine Erkenntnisse zeigen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Je reiner das Wasser, desto niedriger die Krankheitsrate.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Ein entscheidender Faktor ist der <strong>Leitwert<\/strong> des Wassers (Ma\u00df f\u00fcr die Reinheit):\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00dcber 160 \u03bcS<\/strong> \u2192 <strong>H\u00f6here Krankheitsrate<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Unter 160 \u03bcS<\/strong> \u2192 <strong>Niedrigere Krankheitsrate<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>pH-Wert und Wasserqualit\u00e4t<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vincent untersuchte auch den <strong>pH-Wert<\/strong> und stellte fest:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sterilisiertes und Leitungswasser liegt meist zwischen <strong>pH 7,5 und pH 10,0<\/strong> (basisch).<\/li>\n\n\n\n<li>Nat\u00fcrliches, gesundes Wasser hat dagegen einen <strong>pH-Wert von 6,2 bis 6,8<\/strong> (leicht sauer bis neutral).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Schadstoffe im Trinkwasser und deren Folgen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Gebieten mit hoher Krankheitsrate fand Vincent oft <strong>belastetes Trinkwasser<\/strong> mit:<br>\u2714 <strong>Bakterien<\/strong><br>\u2714 <strong>Chemikalien<\/strong><br>\u2714 <strong>Viren<\/strong><br>\u2714 <strong>Chlor &amp; andere R\u00fcckst\u00e4nde<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Stoffe sollten in biologisch reinem Wasser <strong>nicht vorkommen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vincent-Bio-Elektronik: Eine neue Messmethode<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit der von ihm entwickelten <strong>Bio-Elektronik<\/strong> konnte Vincent die Qualit\u00e4t von wasserhaltigen Fl\u00fcssigkeiten bewerten. Seine Messwerte f\u00fcr <strong>gesundes Wasser<\/strong>:<br>\u2705 <strong>Elektrischer Widerstand (R-Wert)<\/strong>: <strong>mindestens 6000 Ohm<\/strong><br>\u2705 <strong>Redoxpotenzial (rH2-Wert)<\/strong>: <strong>24 bis 29<\/strong><br>\u2705 <strong>pH-Wert<\/strong>: <strong>6,2 bis 6,8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum laut Vincent mineralarmes Wasser besser ist<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Weniger Mineralien<\/strong> = <strong>geringere Leitf\u00e4higkeit<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Dadurch kann der K\u00f6rper <strong>mehr Schlacken und Giftstoffe ausschwemmen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gesundes Wasser ist leicht sauer, reduziert und wenig oxidiert<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(3)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"gesundheitsexperten\">Was sagen Gesundheitsexperten zu destilliertem Wasser?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.waterwise.com\/the-experts-speak\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Erfahre was Gesundheitsexperten zum Thema destilliertes Wasser Trinken sagen<\/a>!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/body_is_water.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"204\" height=\"357\" src=\"http:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/body_is_water.png\" alt=\"Wassergehalt menschlicher K\u00f6rper - destilliertes Wasser - Copyright waterwise.com\" class=\"wp-image-646\" srcset=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/body_is_water.png 204w, https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/body_is_water-171x300.png 171w\" sizes=\"auto, (max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quellenangaben<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Endocrine disruptors in bottled mineral water: total estrogenic burden and migration from plastic bottles, Environmental Science and Pollution Research (2009), Martin Wagner\/J\u00f6rg Oehlmann (1)<br>http:\/\/dx.doi.org\/10.1007\/s11356-009-0107-7<br>Umwelthormone im Mineralwasser, Frankfurter \u00d6kotoxikologen weisen \u00f6strogene Belastung in Deutschlands beliebtestem Getr\u00e4nk nach, 13. M\u00e4rz 2009 (1)<br>http:\/\/www.muk.uni-frankfurt.de\/38673393\/047<br>https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Destilliertes_Wasser<br>http:\/\/www.charite.de\/klinphysio\/lehre\/ask_y_prof\/ask_your_prof.htm (2)<br>http:\/\/www.wasserkultur.com\/anorganische-organische-Mineralien-Zellverfugbarkeit-Mineralwasser_files\/Prof-Vincent-Umkehrosmose-Wasser-Spekulationen.pdf (3)<br>Removing Uranium From Drinking Water Using Distillation; Nova Scotia, Canada<br>http:\/\/www.novascotia.ca\/nse\/water\/uraniumremovaldistill.asp (4)<br>Umweltinstitut M\u00fcnchen e.V.: Radioaktivit\u00e4t im Trink- und Mineralwasser: Gefahr f\u00fcrs Baby.<br>http:\/\/www.umweltinstitut.org\/themen\/radioaktivitaet\/radioaktivitaet-und-gesundheit\/natuerliche-radioaktivitaet\/radioaktivitaet-im-trinkwasser.html (5)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Copyright der Grafiken:<\/strong> Waterwise.com, Titelbild: Manki Kim \/ Unsplash<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurz gesagt: Ja, du kannst destilliertes Wasser in \u00fcblichen Mengen trinken \u2013 aber nur, wenn es durch Wasserdampfdestillation hergestellt wurde. 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Wird destilliertes Wasser in \u00fcblichen Mengen konsumiert, kann dein K\u00f6rper &#8230; <a title=\"Kann man destilliertes Wasser trinken oder ist es gesundheitssch\u00e4dlich?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/destilliertes-wasser-trinken-gesundheitsschaedlich\/\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Kann man destilliertes Wasser trinken oder ist es gesundheitssch\u00e4dlich?\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[459,13],"tags":[60,62,91,139,147,148,252,256],"class_list":["post-644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber","category-reines-wasser","tag-destilliergeraet","tag-destilliertes-wasser","tag-gesundheit","tag-leitungswasser","tag-megahome","tag-mineralwasser","tag-wasser","tag-waterwise"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kann man destilliertes Wasser trinken? 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