{"id":65,"date":"2010-07-31T13:35:13","date_gmt":"2010-07-31T11:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.perfektegesundheit.de\/?p=65"},"modified":"2024-12-03T13:43:32","modified_gmt":"2024-12-03T11:43:32","slug":"destilliergeraet-oder-umkehrosmose-welches-ist-die-optimale-wasserreinigung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.perfektegesundheit.de\/blog\/destilliergeraet-oder-umkehrosmose-welches-ist-die-optimale-wasserreinigung\/","title":{"rendered":"Destillierger\u00e4t oder Umkehrosmose \u2013 welches ist die bessere Wasserreinigung?"},"content":{"rendered":"\n

Jedes Lebewesen ben\u00f6tigt Wasser. Bekannt ist auch, dass wir Menschen zu 70% aus Wasser bestehen. Unser K\u00f6rperwasser unterst\u00fctzt den Stoffwechsel, ist verantwortlich f\u00fcr die Temperaturregelung, den N\u00e4hrstofftransport und vor allem f\u00fcr die Entschlackung. Jeden Tag verliert der menschliche K\u00f6rper ca. 2 Liter dieser Fl\u00fcssigkeit, an hei\u00dfen Sommertagen k\u00f6nnen es auch Mal 3-4 Liter sein.
Um gesund zu bleiben, muss diese Menge stetig wieder zugef\u00fchrt werden. Am besten eignet sich daf\u00fcr reines und unbelastetes Wasser. Limonade oder S\u00e4fte sind zu kalorienhaltig und f\u00fchren h\u00e4ufig zu noch mehr Durst. Alkohol sollte nur in kleinen Mengen genossen werden und eignet sich auch nicht dazu um die Wasserspeicher wieder aufzuf\u00fcllen. Auch Kaffee oder schwarzer Tee sind wegen der anregenden Wirkung nicht als Wasser-Ersatz zu empfehlen. Bei Gewichtsproblemen unterst\u00fctzt Wasser, denn mit jedem Liter verbrennt der K\u00f6rper etwa 50 kcal ohne Gegenleistung.<\/p>\n\n\n\n

Schadstoffe im Trinkwasser<\/h2>\n\n\n\n

Schadstoffe haben in unserem Lebensmittel Nr. 1 nichts verloren. Unser Trinkwasser soll „unbedenklich“ sein. Man verweist auf Grenzwerte, die allerdings immer wieder revidiert und nach oben korrigiert werden. In unserem Leitungswasser werden bei Untersuchungen immer wieder Pestizide und G\u00fclle-R\u00fcckst\u00e4nde aus der Landwirtschaft gefunden. Auch Arzneimittel-R\u00fcckst\u00e4nde wie Hormone aus der Anti-Baby-Pille wurden bereits in den Proben nachgewiesen. Das Wasser hat vom Wasserwerk bis zum Zapfhahn im Haus einen weiten Weg zur\u00fcckgelegt, selbst wenn es im Wasserwerk bestimmte Werte nicht \u00fcberschreitet, bedeutet das nicht, dass es dies an der Zapfstelle nicht tut.<\/p>\n\n\n\n

Uran im Leitungswasser<\/h2>\n\n\n\n

Au\u00dferdem gibt es in Deutschland gerade einmal f\u00fcr 35 Schadstoffe Grenzwerte. Hochgiftige Stoffe, wie z.B. das radioaktive Uran im Leitungswasser, sind nicht darunter, obwohl in Teilen Deutschlands (besonders betroffen ist der S\u00fcden) hohe Werte erreicht werden k\u00f6nnen. Das Leitungswasser wird weder systematisch auf Uran untersucht noch existiert in Deutschland ein Grenzwert. Auch bei Kupfer sind laut Trinkwasserverordnung 2,0 mg\/Liter erlaubt, Kleinstkinder sollten jedoch nicht mehr als 0,1 mg\/L. zu sich nehmen, hier wird die Empfehlung um das 20-fache \u00fcberschritten, diese Liste fortzuf\u00fchren w\u00fcrde nicht nur den Rahmen dieses Beitrags sprengen.<\/p>\n\n\n\n

Update<\/strong>: Seit Ende 2011 gibt es einen Grenzwert f\u00fcr Uran, aber dieser ist laut Experten zu hoch, vor allem f\u00fcr S\u00e4uglinge. Details zu Uran im Trinkwasser und die Kritik am Grenzwert seitens foodwatch findest du hier: „Grenzwertdebatte: Uran-Grenzwert sch\u00fctzt S\u00e4uglinge nicht ausreichend<\/a>“ <\/p>\n\n\n\n

Mineralwasser und Tafelwasser<\/h2>\n\n\n\n

Bei Mineral- und Tafelwassern sind die gesetzlichen Anforderungen noch weniger streng. Diese Wasser werden au\u00dferdem immer h\u00e4ufiger in Flaschen aus Kunststoff statt aus unbedenklichem Glas angeboten.<\/p>\n\n\n\n

Wasser selber zu filtern ist auch \u00f6kologisch die bessere Variante, nicht selten wird Mineralwasser \u00fcber 1000 km entfernt zu uns transportiert (z.B. Volvic).<\/p>\n\n\n\n

Hauseigene Wasserreinigung als L\u00f6sung<\/h2>\n\n\n\n

Mit einer eigenen Wasserreinigung<\/a> nimmst du deine Gesundheit ein St\u00fcck weit in die eigene Hand.
Ein Destillierger\u00e4t<\/a> ahmt den Wasserkreislauf der Natur nach: Verdunstung und Niederschlag. Das reine Wasser, das du gewinnst, ist daher auch so weich wie Regenwasser und enth\u00e4lt keinerlei Schadstoffe mehr. Mit einem Anschaffungspreis um die 300 EUR bekommst du die M\u00f6glichkeit dein eigenes Wasser selber herzustellen. Als Alternative bietet sich eine Umkehrosmoseanlage an.<\/p>\n\n\n\n

Wasserreinigung mittels Destillierger\u00e4t<\/h2>\n\n\n\n

Vorteile Destillierger\u00e4t<\/h3>\n\n\n\n