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Ingwer Shot mit Heidelbeeren
Ingwer mit Beeren deiner Wahl (Himbeeren, Erdbeeren oder Heidelbeeren)
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
2
Minuten
Min.
Gesamtzeit
7
Minuten
Min.
Gericht:
Saft
Keyword:
Rohkost
Autor:
Simon von PerfekteGesundheit.de
Kochutensilien
Standmixer
Zutaten
30
g
Ingwer
frisch mit Schale (Bio)
150
g
Heidelbeeren
frisch
200
ml
Orangensaft
Anleitungen
Ingwer gründlich waschen und klein schneiden
2 Orangen entsaften
Ingwer, Heidelbeeren und Orangensaft in den Mixer geben und 1-2 Minuten auf höchster Stufe mixen
Den Shot am besten direkt genießen, Aufbewahrung im Kühlschrank 1-2 Tage, Im Eisfach mehrere Monate, zubereitet mit einem Hochleistungsmixer
Notizen
Im Hochleistungsmixer genügt eine Minute Mixzeit.
Portion
Menge:
380
ml