Selleriesaft – Wie gesund ist er wirklich? Selleriesaft erlebt durch den Bestseller-Autor Anthony William derzeit einen unglaublichen Hype. Dabei stellt sich die Frage: Macht der Wundertrank aus Staudensellerie gesünder und fitter und hilft er beim Abnehmen? In den sozialen Medien, vor allem Instagram, finden sich zehntausende von Beiträgen zu den Hashtags #celeryjuicebenefits, #celeryjuicechallenge, #celeryjuice oder … Weiterlesen
Langjährige Vitamix Begeisterung Seit 2006 bin ich nun zufriedener Vitamix Besitzer, 10 Jahre mit dem Klassiker Vitamix TNC 5200, 2 Jahre mit dem Vitamix Pro 750.Und seit 2018 nutze ich die neuste Modell-Generation der Smart System Blender, das Flaggschiff Vitamix A3500i! Warum ich vom Vitamix Pro 750 zum A3500i gewechselt bin? Für neue Rezept-Kreationen und … Weiterlesen
Was zeichnet Vitamix Smart System Blender (Ascent Series) aus? Die Vitamix Ascent Series mit den drei Modellen A2300i, A2500i und A3500i überzeugt mit innovativen Funktionen wie der SELF-DETECT-Technologie für Mixbehälter, dem integrierten Timer und der Touch-Bedienoberfläche. In dieser Kombination eine Neuheit im Mixer-Bereich. Erfahre alles über die neue Ascent Series von Vitamix und lerne 17 … Weiterlesen
Praktische Küchenhelfer erleichtern die Küchenarbeit, sie sparen Zeit, sie fördern die Kreativität, sie sind bunt und sie machen Spaß. Die Auswahl an Küchenhelfern ist schier unbegrenzt, mit unserer Bestenliste möchten wir dir unsere Favoriten unter den Küchenhelfern vorstellen. 1. Immer frische Kräuter zur Hand Prepara PP07-HSEWH Aufbewahrung für Kräuter Mini-Kräutergarten* 2. Überrasche Familie und Freunde … Weiterlesen
Die Brennessel, das am meisten unterschätzte Wildkraut, von vielen als Unkraut beschimpft. Sie ist nicht schwer zu finden, sie ist nicht schwer zu bestimmen, sie kostet nichts und hat doch so viele Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten. Gabriele Leonie Bräutigam möchte mit ihrem Buch „Brennnessel: Rezepte für Vitalität, Schönheit und Genuss*“ wieder Aufmerksamkeit richten auf das „Wunderkraut“, … Weiterlesen
Der perfekte Smoothie Immer mehr Menschen nutzen Smoothies um mehr Vitalstoffe zu sich zu nehmen. Das gilt umso mehr, als es im stressigen Alltag nicht immer einfach ist, eine gesunde Ernährungsweise beizubehalten. Auf den ersten Blick erscheint die Zubereitung eines Smoothies auch denkbar einfach zu sein, braucht man doch nur die Früchte in den Mixer … Weiterlesen
Hafer ist der Undercover Star unter den deutschen Getreidearten Hafer – in welcher Form auch immer – ist ein kleines Multitalent und punktet gleich doppelt und dreifach in der schnellen Clean-Eating Küche! Ob als Flocken im Haferbrei, Müsli oder Granola, als frisch gekeimte Sprossen auf Salat oder in Rohkost-Broten, als Mehl-Ersatz/Zusatz in gesunden Keksen oder … Weiterlesen
Besitzer eines Hochleistungsmixers wie des Vitamix können sich glücklich schätzen. Denn der Vitamix ist auch für die Herstellung von Nussbutter ideal geeignet. Mit dem Vitamix kannst du aus gerösteten oder rohen Nüssen frisches und cremiges Nussmus herstellen und das zu einem Bruchteil der Kosten für gekaufte Nussbutter. Die Nussbutter lässt sich pur naschen, aufs Toastbrot … Weiterlesen
Die Antioxidantien in Obst und Gemüse sind bekannt dafür, dass sie bei einigen Formen von Arthritis, besonders rheumatoider Arthritis, positive Auswirkungen haben können, aber der Durschnittsesser konsumiert in der Regel zu wenig von diesem „guten Zeug“. Eine wunderbare Möglichkeit den Obst- und Gemüseanteil zu erhöhen ist das Entsaften. Vor allem Menschen, die zu wenig Obst … Weiterlesen
Kuchenboden: 45 Gramm Haferflocken 8 Medjool Datteln 3 TL Wasser 1 TL Vanilleextrakt eine Prise Salz Schokoladen-Schicht: 80 Gramm Cashewnüsse 55 ml Milch (bspw. Hafer-, Mandel-, Reismilch) 3 TL Kokosflocken 2 TL Kakaopulver 1 ½ TL Kokosöl Erdbeeren-Schicht: 165 Gramm Erdbeeren 35 Gramm Cashewnüsse 1 ½ TL Honig/Agavedicksaft Kokosglasur: 40 Gramm Kokosflocken 2 TL Kokosöl … Weiterlesen