Gurkensaft

Gurkensaft – gesunder Gemüsesaft + 5 Rezepte zum Abnehmen

Gurkensaft ist ein unkomplizierter, natürlicher und kalorienarmer Drink, der Dich nicht nur an hei­ßen Tagen wunder­bar erfrischt. Er wird aus frischen Gurken gepresst, die zu über 95 % aus Wasser bestehen – ein echter Feu­cht­ig­keits­­spender. Wir zeigen dir, wie du mit einem Slow Juicer oder Standmixer dafür sorgst, dass alle wertvollen Nährstoffe – Vitamine, Mineralstoffe … Weiterlesen

Abnehmen mit Säften - 10 Fatburner-Rezepte

Säfte zum Abnehmen + 10 Fatburner-Rezepte

Möchtest du auf natürliche Weise abnehmen, ohne auf Diäten zurückgreifen zu müssen, die dich hungern lassen? Dann sind frisch gepresste Säfte eine großartige Wahl! Sie sind nicht nur vollgepackt mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, sondern fördern auch die Fettverbrennung – besonders, wenn sie thermogene Zutaten wie Ingwer und Cayennepfeffer enthalten. Darüber hinaus helfen bittere … Weiterlesen

Risiken und Nebenwirkungen von Selleriesaft

Risiken und Nebenwirkungen von Selleriesaft: Was du wissen solltest

Selleriesaft wird oft als Wundermittel für die Gesundheit angepriesen – doch wie bei jedem Lebensmittel gibt es auch hier mögliche Risiken und Nebenwirkungen, die du kennen solltest. Vor allem, wenn du regelmäßig größere Mengen konsumieren möchtest, ist es wichtig, die potenziellen Auswirkungen zu verstehen. In diesem Artikel beleuchten wir die wichtigsten Risiken und erklären, worauf … Weiterlesen

Kuvings AUTO 10 von A-Z

Kuvings AUTO10S: Der Hands-Free Slow Juicer von A-Z

Der Kuvings AUTO10S Slow Juicer macht das Entsaften von Obst und Gemüse einfacher als je zuvor. Dank seiner Fähigkeit zum maximal automatisierten Entsaften können ganze Früchte und Gemüse ohne vorheriges Zerkleinern verarbeitet werden. Mit seiner 3-Liter-Einfüllkammer, der derzeit größten auf dem Markt, bietet er Platz für bis zu 1,5 kg Saftzutaten. Einfach die Saftkammer mit … Weiterlesen

Apfelsaft selber machen

Apfelsaft selber machen mit und ohne Entsafter

Apfelsaft ist einer der beliebtesten Obstsäfte in Deutschland. Er wird aus dem Saft von Äpfeln hergestellt und ist eine gute Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Wir zeigen dir, wie du den gesunden Fruchtsaft mit und ohne Entsafter selber machen kannst, welche gesundheitlichen Vorteile er bringt und welche Rezepte du mit Apfelsaft verfeinern kannst. Vorteile … Weiterlesen

Apfelmus selber machen

Apfelmus selber machen: So einfach geht’s!

Apfelmus ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Du brauchst für das Rezept nur Äpfel, Wasser und Zitrone. Das ist nicht nur geschmacklich viel besser als gekauftes Apfelmus, das oft Zuckerzusatz enthält. Wenn du dein Apfelmus selber machst, kannst du die Süße selbst bestimmen und die Frische und das volle Aroma der Äpfel genießen. Ob … Weiterlesen

Produktvergleich Hurom H320N versus H400 Slow Juicer

Hurom H320N oder Hurom H400 – Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Die Modelle Hurom H320N und Hurom H400 zählen zu den Spitzenmodellen des koreanischen Herstellers von Entsaftern. Obwohl beide vertikalen Slow Juicer viele Ähnlichkeiten aufweisen, gibt es auch einige Unterschiede, die im folgenden Vergleich erläutert werden. Einfüllbehälter (Hopper) Die Einfüllbehälter beider Geräte sind identisch und haben ein Volumen von ca. 2 Litern. Da passt also schon … Weiterlesen

Tomatensaft selber machen

Tomatensaft: Alle Infos zum gesunden Gemüsesaft + 5 Rezepte

Tomatensaft, ein schmackhafter und nährstoffreicher Genuss, der oft unterschätzt wird. Trotz seiner gesundheitlichen Vorteile wie reichhaltigen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, scheint er im Schatten anderer Säfte zu stehen. Viele gekaufte Varianten enthalten zusätzlichen Zucker und Salz, was den gesundheitlichen Nutzen beeinträchtigen kann. Doch die Lösung ist naheliegend: Warum nicht Tomatensaft einfach zu Hause selbst zubereiten? … Weiterlesen

Grüne Säfte selber machen

Grüne Säfte: Alles Wissenswerte inkl. 5 Saftrezepte

Grüne Säfte gehören zu den besten Nährstoff-Lieferanten überhaupt. Sie sind vollgepackt mit wertvollen Vitaminen, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen und Enzymen. Ihr Geheimnis? Eine großzügige Portion Chlorophyll, das nicht nur für die leuchtende Farbe verantwortlich ist, sondern auch die Detox-Funktion deines Körpers ankurbeln kann. Die kalorienarmen und vitalstoffreichen Gemüsesäfte können dir helfen dein Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu … Weiterlesen

Die Vorteile von Öl im frisch gepressten Saft

Die Vorteile von Öl im frisch gepressten Saft

Warum du Öl zu deinem frisch gepressten Saft hinzufügen solltest Wenn du schon einmal frisch gepressten Karottensaft an der Saftbar bestellt hast, wirst du vermutlich festgestellt haben, dass dem Saft ein paar Tropfen Öl hinzugefügt wurden. Falls du dich fragst, wozu man frisch gepressten Säften Öl hinzufügt, dann liegt die Antwort in der Bioverfügbarkeit. Bioverfügbarkeit … Weiterlesen