Mehr Obst und Gemüse essen Tipps

11 Tipps um mehr Obst und Gemüse zu essen

Du willst mehr Obst und Gemüse essen? Die meisten gesundheitsbewussten Menschen suchen nach einem Weg mehr Obst, mehr Gemüse und mehr nährstoffreiche grüne Pflanzen zu sich zu nehmen. Gefordert werden 5 Portionen Obst oder Gemüse am Tag. Dass dies in unserer hektischen Zeit berufstätigen Menschen und vor allem Pendlern, die zusätzlich zur reinen Arbeitszeit auch … Weiterlesen

Kann man destilliertes Wasser trinken?

Kann man destilliertes Wasser trinken oder ist es gesundheitsschädlich?

Die Kurzversion lautet: Ja, destilliertes Wasser kannst du trinken, aber bitte nur wasserdampfdestilliertes Wasser und kein destilliertes Wasser aus dem Baumarkt, alle Details erfährst du in diesem Artikel! Viele Menschen denken, dass destilliertes Wasser auf keinen Fall getrunken werden darf. Fakt ist, dass Wasser das wichtigste Transport- und Lösungsmittel im menschlichen Körper ist. Diese Eigenschaft … Weiterlesen

Grüne Smoothies im Vitamix

13 Grüne Smoothie Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

Reichlich Chlorophyll, hochkonzentrierte Vitalstoffe, Bitterstoffe und Ballaststoffe verpackt in einem leckeren süßen Getränk, das ist die Zusammenfassung für das neue Trendgetränk. Mit Vitalstoffen aus dunkelgrünem Blattgemüse in Kombination mit Obst werden die Abwehrkräfte mobilisiert und das menschliche Immunsystem aktiviert. Schönheit von innen, Energie, Gesundheit und die Anti-Aging-Wirkung überzeugen nicht nur Hollywood-Stars und Gesundheitsexperten, sondern immer … Weiterlesen

Vitamix 5200 Edelstahl

Die 5 wichtigsten Küchengeräte für perfekte Gesundheit

Häufig werden wir von unseren Kunden gefragt, welches die wichtigsten Küchengeräte und Küchenhelfer im Zusammenhang mit einer gesunden Ernährung sind. Das Essverhalten heute hat sich zu vergangenen Zeiten grundlegend geändert. Die Arbeitsmobilität, in deren Folge immer weniger Mahlzeiten gemeinsam am häuslichen Mittagstisch eingenommen werden können, eine stetige Zunahme von Fertiggerichten in den Regalen der Supermärkte … Weiterlesen

grüne Smoothies

Werden beim Herstellen von Grünen Smoothies 90% der Nährstoffe zerstört?

Regelmäßig fragen unsere Kunden warum wir bei den Entsaftern und Saftpressen Wert auf eine niedrige Umdrehungszahl legen und bei den Mixern bzw. genauer gesagt bei den Hochleistungsmixern betonen, dass diese eine möglichst hohe Umdrehungszahl haben sollten. Dr. Norman W. Walker, der anerkannte Gesundheits- und Rohkost-Experte und Buchautor zahlreicher Bestseller, empfiehlt in seinem Buch „Frische Frucht … Weiterlesen

Apfelsaft

Bester Entsafter zum Entsaften von Äpfeln

Zur Erntezeit fragen unsere Kunden fast täglich: Welcher Entsafter ist am besten zum Entsaften von Äpfeln geeignet? Frage: Wir möchten hauptsächlich Äpfel entsaften. Im Sommer fallen bei uns sehr viele Äpfel an und viele landen auf dem Kompost. Wer kann soviele Äpfel essen? Aber vielleicht trinken? Nachdem wir viele Beurteilungen im Internet gelesen haben, scheint … Weiterlesen

WaterWise 4000 Destilliergerät mit Glaskanne

Wie funktioniert eigentlich ein Destilliergerät?

Die Funktion eines Destilliergerätes (links abgebildet sehen Sie den Waterwise 4000 Destiller) ist vergleichbar mit einer Kaffeemaschine oder einem Wasserkocher. Man füllt in den Kochbehälter aus Edelstahl 4 Liter Leitungswasser ein und das Gerät kocht das Wasser, der aufsteigende Wasserdampf wird an der Kühlspirale im Deckel des Gerätes aufgefangen und läuft Tropfen für Tropfen in … Weiterlesen

Umkehrosmose-Anlage

Destilliergerät oder Umkehrosmose – welches ist die bessere Wasserreinigung?

Jedes Lebewesen benötigt Wasser. Bekannt ist auch, dass wir Menschen zu 70% aus Wasser bestehen. Unser Körperwasser unterstützt den Stoffwechsel, ist verantwortlich für die Temperaturregelung, den Nährstofftransport und vor allem für die Entschlackung. Jeden Tag verliert der menschliche Körper ca. 2 Liter dieser Flüssigkeit, an heißen Sommertagen können es auch Mal 3-4 Liter sein.Um gesund zu … Weiterlesen

Säfte oder Smoothies?

Säfte oder Smoothies?

Sind Säfte besser als Smoothies? Häufig werden wir von unseren Kunden gefragt, warum es bei einem Entsafter auf eine niedrige Umdrehungszahl ankommt und warum im Gegenzug ein Mixer, wie der legendäre Vitamix TNC 5200 mit einer Umdrehungszahl von bis zu 37.000 Umdrehungen/Minute besonders beworben wird und in Rohkost-Kreisen immer beliebter wird. Das TNC steht für … Weiterlesen